home
magyar | english | deutsch
 
Feliratkozás a hírlevélre
Név:
E-mail:



 

Önvédelmi tanfolyam Dorkával

2017.02.13

Három alkalmas önvédelmi tanfolyamon vehetnek részt a Magyar Vöröskereszt Budapest Fővárosi Szervezetének vállalkozó szellemű munkatársai és önkéntesei Marczal Dorottya fekete öves karatemester - volt kollégánk és jelenleg is aktív önkéntesünk - jóvoltából.

Az első edzésen Dorka mellett, további három fekete öves karatemester is segített a 22 fős vöröskeresztes csapat önvédelmi alapozó oktatásában, melynek során többek között gyakorolhatták a biztonságos esések, ütések és a támadások kivédésének technikáit.

Nagyon köszönjük Dorkának és edzőtársainak a lehetőséget, hogy kicsit beleláthatunk és egy-két hasznos fogást elleshetünk a harcművészet világából.